Información Nutricional
¿Cuántas calorías tiene Yogurt Griego (Natural, Bajo en Grasa)?
100
calorías por 6 oz (170 g)
17g
Proteína
6g
Carbohidratos
0g
Grasa
Información Nutricional
Tamaño de porción: 6 oz (170 g)
Cantidad por porción
Calorías100
Grasa Total0g
Carbohidratos Totales6g
Fibra Dietética0g
Azúcares Totales6g
Proteína17g
* Datos nutricionales aproximados basados en USDA FoodData Central.
Calorías por Tamaño de Porción
| Tamaño de porción | Calorías |
|---|---|
| 4 oz (113 g) | 67 |
| 6 oz (170 g) | 100 |
| 8 oz (227 g) | 133 |
| 100 g | 59 |
Consejos Nutricionales sobre Yogurt Griego (Natural, Bajo en Grasa)
- 1El yogurt griego natural bajo en grasa tiene 17 g de proteína por porción de 100 calorías — una de las mejores proporciones disponibles.
- 2Úsalo como sustituto de la crema agria en recetas para reducir la grasa sin perder cremosidad.
- 3Los cultivos vivos del yogurt griego apoyan la salud intestinal y la función inmunológica.
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