Información Nutricional
¿Cuántas calorías tiene Fresas?
49
calorías por 1 cup (152 g)
1g
Proteína
12g
Carbohidratos
0.5g
Grasa
Información Nutricional
Tamaño de porción: 1 cup (152 g)
Cantidad por porción
Calorías49
Grasa Total0.5g
Carbohidratos Totales12g
Fibra Dietética3g
Azúcares Totales7g
Proteína1g
* Datos nutricionales aproximados basados en USDA FoodData Central.
Calorías por Tamaño de Porción
| Tamaño de porción | Calorías |
|---|---|
| ½ cup (76 g) | 24 |
| 1 cup (152 g) | 49 |
| 100 g | 32 |
| 1 oz (28 g) | 9 |
Consejos Nutricionales sobre Fresas
- 1Una taza aporta 90 mg de vitamina C — más que una naranja — por solo 49 calorías.
- 2El bajo contenido de azúcar las hace ideales para quienes controlan sus niveles de glucosa.
- 3Agrégalas al yogurt griego o al avena para más sabor y nutrientes sin muchas calorías.
Alimentos Relacionados
¿Comiste Fresas hoy?
Envía una foto por WhatsApp y CaloriChat registrará tus calorías automáticamente.
Rastrear en WhatsApp